10 τροφές που είναι καλό να καταναλώνετε και 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν πάσχετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Καλό είναι να καταναλώνετε:
Περισσότερα
Η γαστοοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση όπου το περιεχόμενο του στομάχου ανεβαίνει προς τον οισοφάγο, τον ανώτερο σωλήνα που συνδέει το στόμα με το
Περισσότερα
Το σπλαχνικό λίπος, γνωστό και ως το λίπος οργάνων, είναι ο τύπος λίπους που περιβάλλει τα όργανά σας στην κοιλιακή κοιλότητα. Το σπλαχνικό λίπος μπορεί
Περισσότερα
Η νόσος του Χασιμότο προκαλείται από υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να βοηθηθεί με διατροφικές αλλαγές. Υπάρχουν πολλοί τύποι τροφών που πρέπει να καταναλώνετε
Περισσότερα
Η χοληστερόλη μπορεί να ενωθεί με άλλες ουσίες για να σχηματίσει μια παχιά, σκληρή απόθεση στο εσωτερικό των αρτηριών. Αυτό μπορεί να περιορίσει τις αρτηρίες
Περισσότερα
Η παιδική παχυσαρκία έχει χαρακτηριστεί τις τελευταίες δεκαετίες ως επιδημία. Το συγκεκριμένο ζήτημα έχει πια την προσοχή των πολιτικών, των επιστημόνων και των πολιτών.
Περισσότερα
Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί ένα χρόνιο μεταβολικό νόσημα, που η εξάπλωσή του λαμβάνει επιδημικές διαστάσεις. Χαρακτηριστικά στη προσεχή δεκαετία προβλέπεται μία αύξηση 72% του
Περισσότερα
Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί οι οποίοι, όταν χορηγούνται σε επαρκείς ποσότητες, αποφέρουν οφέλη για την υγεία του ξενιστή. Επιπλέον υποστηρίζουν τα ευεργετικά βακτήρια που
Περισσότερα
Η κοιλιοκάκη είναι μια εντεροπάθεια του λεπτού εντέρου από ευαισθησία στη γλουτένη και εμφανίζεται σε γενετικά προδιατεθειμένα άτομα όλων των ηλικιών από τη μέση βρεφική
Περισσότερα
Παράγοντες κινδύνου είναι: Ηλικία άνω των 30 ετών Παχυσαρκία ή υπέρβαρη γυναίκα προ κύησης Υπερβολική αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της κύησης Ιστορικό προηγούμενης κύησης
Περισσότερα